|
|
Под гибкостью как физическим качеством понимается:
- природные способности человека
- способность выполнять движения с большой амплитудой
- комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона
- способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий
Еще вопросы:
|
| |