|
Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является:
- напряжение определенных мышечных групп
- чувство усталости и переутомления
- мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся
- естественное развитие физических свойств человека
Еще вопросы:
|
| |