|
Рациональное построение белкового питания должно предусматривать:
- поступление достаточных количеств белка с высокой биологической ценностью 3 раза в день
- поступление достаточных количеств белка с высокой биологической ценностью 1 раз в день
- ежедневное поступление бобов и орехов
- ежедневный прием 200 г рыбы
Еще вопросы:
|
| |