|
|
Основные принципы питания — это:
- употребление еды не менее 5-ти раз в день малыми дозами
- разнообразие продуктов, своевременность питания, отсутствие переедания, предпочтение вареным, а не жареным продуктам
- раздельное питание в соответствии с группой крови
- отсутствие в рационе жирных продуктов
Еще вопросы:
|
| |