|
|
Гигиенически эффективным для школьников основной медицинской группы является урок физкультуры с
- моторной плотностью урока – 80%, максимальным приростом пульса - 110%, восстановлением его на 3 минуте после урока
- моторной плотностью урока – 50%, приростом частоты пульса - 100%, восстановлением его на 6 минуте после урока
- моторной плотностью урока – 60%, максимальным приростом пульса - 50%, восстановлением его к концу урока
- моторной плотностью урока – 80%, приростом частоты пульса - 110%, восстановлением его на 7 минуте после урока
Еще вопросы:
|
| |